Побоями добились от меня признательных показаний и подбросили мне наркотики, что делать?

Что мне делать, били что бы я признался в чем я так и не разобрался,есть побои под предлогом расправы подписал документы что не били,держали в наручниках и не давали позвонить э,заставили подписать документы говорят что вот иди по хранению а подкидные не мои,били из за переписки и то что нет не каких переписок в телеграмме типа ты распространитель.

Ещё при задержание сломали мне дорогой предмет который представляет материальную ценностьне отдали паспорт оставили в отделе не отдали зарядное устройство и наушники.