Что делать, если меня заставили написать явку с повинной?

Сотрудники забрали меня из дома,привезли в кабинет расположенный в ГИБДД и там физическим воздействием заставили написать явку с повинной,после чего ночью сразу же отвезли к следователю и в присутствии гос адвоката не стесьняясь заставили написать тоже самое и то что я отказываюсь от следственного эксперимента и вызвали сотрудников с другого отдела ночью что бы я и им написал явки за подобные преступления,но я сбежал,после этого они приезжали к свидетелю которого я указал в явке,но тот все опроверг,но протокол они не составили о допросе и снова ищат меня,что мне теперь делать?кто поможет?